Gérer son temps et ses priorités
Pour passer du temps subi au temps choisi
Formation créée le 21/11/2024. Dernière mise à jour le 17/01/2025.Version du programme : 1
Prochaine date
15/10/2025Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
7 heures (1 jour)Accessibilité
OuiÀ partir de
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Gérer son temps et ses priorités
Pour passer du temps subi au temps choisi
Le tarif mentionné dans ce programme correspond à un tarif INTER. Pour organiser une formation en intra-entreprise, n’hésitez pas à demander un devis personnalisé.
Objectifs de la formation
- Identifier l’influence de son mode de fonctionnement sur sa gestion du temps.
- Clarifier ses domaines de responsabilité et identifier ses activités à fortes valeurs ajoutées.
- S’organiser et établir ses priorités en différenciant l’urgent de l’important.
- Planifier son temps et se fixer des objectifs professionnels.
- Identifier ses voleurs de temps et agir avec efficacité.
- Établir un plan d’actions et le suivre pour progresser durablement.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Salarié
- Encadrement direct
- Responsable d'équipe
- Technicien en poste ou nouvellement amené à exercer une fonction d'encadrement
Prérequis
- Cette formation ne nécessite aucun prérequis.
Contenu de la formation
Le temps : une question de relativité
- Faire un diagnostic individuel, sur la gestion de son temps.
- Comprendre l'importance de la gestion du temps dans la productivité et le bien-être personnel.
- Adopter une méthodologie en 5 axes pour mieux gérer son temps.
S’organiser, avoir une vision globale
- Rechercher ses domaines de responsabilité et ses activités prioritaires.
- Se fixer des objectifs clés professionnels en cohérence avec ses choix personnels.
- Analyser son espace de travail et ses outils de gestion du temps.
Prioriser
- Clarifier ses priorités entre urgent et important.
- Gérer ses priorités avec la matrice d’Eisenhower.
- Valider l’utilisation de son temps.
Planifier
- Partager et appréhender des techniques et outils de planification efficace de gestion du temps.
- Respecter sa chronobiologie et s’accorder du temps.
- Donner du temps à l’imprévu.
Agir avec efficacité
- Identifier ses sources de perte de temps : « voleurs de temps… internes et externes ».
- Qu’est-ce qui empêche d’être efficace : atouts et points de vigilance.
- Mettre en place un plan d’actions adapté à son mode de fonctionnement.
Gérer les relations pour mieux gérer son temps
- Gérer les interruptions, dire non, traiter les demandes, différer, déléguer…
- Elaborer un plan d’actions pour appliquer les techniques de gestion du temps et créer des habitudes durables.
Équipe pédagogique
Jean-Marc GARNIER - Consultant RH et Dirigeant de VAKOM MARNE-LA-VALLÉE, son parcours démarre en 1995 dans le secteur de la grande distribution spécialisée. Après avoir occupé des fonctions de direction de magasins et de directions régionales au sein des enseignes Décathlon, Brice, Darty, Brico Dépôt et Cultura, Jean-Marc intègre HEC Paris afin de se former à l'accompagnement des Talents dans l'entreprise. Il obtient sa certification de coach professionnel au sein de l’Executive Education d’HEC. Jean-Marc rejoint ensuite le réseau Vakom, dont les missions sont centrées sur le conseil stratégique RH, la formation management, le coaching de dirigeants et de managers, le coaching d'équipe, ainsi que le codéveloppement. Jean-Marc est également conférencier et intervient fréquemment à la CCI de Seine-et-Marne. Certifié OPR®.
Miarana RALAIMIHOATRA - Consultante RH de VAKOM MARNE-LA-VALLÉE, diplômée d’une Ecole de Commerce et certifiée en Gestion de Carrière, elle dispose de +15 ans d’expérience dans les domaines de la satisfaction client et la conduite du changement. En PME, start-up ou au sein d’un grand groupe, elle a occupé différentes fonctions avec des niveaux de management variés. Le fil conducteur de son parcours est lié au conseil et à l’accompagnement. Consultante RH et formatrice, elle accompagne les entreprises à développer leurs Richesses Humaines et intervient sur les activités de conseil, formation, recrutement et orientation professionnelle. Certifiée OPR®.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Exercices, mises en situations et quiz permettant l’évaluation des connaissances et compétences acquises au cours de la formation. Évaluation des acquis de formation en mesurant les connaissances acquises par les participants via un questionnaire de connaissance. Évaluation de la satisfaction des participants via un questionnaire de satisfaction général. Un certificat de réalisation sera remis à la fin de la formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Pragmatique et concrète, la formation est constituée de 70 % de mise en pratique, incluant des exercices, des études de cas et des mises en situation. Un livret pédagogique regroupant l’essentiel des connaissances à retenir, sera remis à chaque stagiaire à l’issue de la formation. Un plan d’action individualisé est élaboré pour permettre à chacun progresser sur les compétences développées durant la formation.
Qualité et satisfaction
Taux de satisfaction : 95%
Note pédagogique : 3,81/4
Lieu
VAKOM Marne-la-Vallée
4 boulevard Michaël Faraday 77700 Serris
Délai d'accès
15 jours
Accessibilité
VAKOM est particulièrement attentif à l’intégration des personnes en situation de handicap. Aussi, en cas de besoins spécifiques nécessitant une adaptation de la formation, contactez nous, nous étudierons alors les possibilités pour vous accueillir dans les meilleures conditions.
Prochaines dates
VRMF / VRMI / SNC - Gérer son temps et ses priorités
le 15/10/2025
Serris